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减肥 ,是跑步机效果好还是健身车好一些?

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匿名  发表于 2014-6-4 14:05:10 |阅读模式

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减肥 ,是跑步机效果好还是健身车好一些?
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小学一年级

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发表于 2014-7-28 15:07:47 | 显示全部楼层
建议椭圆机,不太毁膝盖,同时有氧、无氧兼顾
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